Прийти в себя при простуде

Как экологично и скоро прийти в себя при простуде или хуже.

1. Свежевыжатый грейпфрутовый сок натощак или почти натощак.
Стоит отметить, что он сбивает температуру, однако также – несовместим с “химического” свойства таблетками.

2. Чай. Покупаем три лекарственных сбора:

Грудной №4, Фитонефрол, Фитогепатол.
Перемешиваем в отдельной емкости все три. Из расчета 2 ст. ложки на литр – 30 минут настаиваем кипятке. И уже в стакан кладем дольку лимона.
Мед, помним, едим в прикуску, не окунаем его в кипяток.

Можно добавить в свой «болезненный рационъ» чай с имбирем, мятой и лимоном, и настой из шиповника (кидается в литровый термос кипятка – пару столовых ложек молотого в блендере шиповника и настаивается часа два.)
В день – неплохо выпивать около 6 литров, пока болеете.

3. Горло.
На стакан теплой кипяченой воды: 1 ч. ложка соды, 1/2 ч. ложки соли, пару капель йода.
Полоскать по 10-15 подходов за раз, каждые полчаса. Да, 12 раз в день.
Все знают это средство, но оно срабатывает только количественно.

4. Продолжая с горлом.
Смешиваем 1 ст. ложку меда и 1 чайную ложку куркумы.
После полоскания рассасываем по пол_ложечки. Тоже довольно регулярно так делаем.

5. Нос. В аптеке покупаем «Dolphin» и к нему солевые порошки для промывания.
Внимательно читаем инструкцию. Почти вся процедура происходит в наклоне 90 градусов, и с открытым ртом. Промываем.
Если хоть одна ноздря заложена – добиваемся ее «освобождения» приемлемыми для Вас сосудосуживающими средствами, и только потом промываем.

6. Если надо резко и срочно сбить температуру, есть один экстремальный способ. Но он работает, и полезен для всего организма в целом.
Смешиваем 600 мл кипяченой остывшей до 38(!) градусов воды, 400 мл сока свеклы, сок половины лимона и
ставим клизму. Натощак или почти натощак, конечно.
Если не совсем сбили – повторяем.

7. Насчет питания во время болезни.
Исключаем молочное, мясное, мучное. – Они усиливают слизь, а нам надо, напротив, согреться и «просохнуть».

Исключаем кофе, шоколад, алкоголь. – Они усиливают воспалительные процессы.

Но теплой жидкости пьем очень много.  – Это основа скорого восстановления.

Что касается пищи, – овощи на пару, салаты, гречка, рис, – что-то примерно такое по легкости.

8. Если желудок не работает и упрямо не собирается, а к пункту шесть Вы прибегать не собираетесь, потому например, что Вы выше этого, и сидите с температурой или просто долго сидели очень, значит Вам необходимо пить натощак литр или больше хорошего Те-Гуань-Иня, понятно. Это естественное слабительное.

P.S. Пункты 1, 5 и 8 хороши для профилактики в период бессознательного коллективного поражения ОРЗ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Введите код * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.